12 Herbal Istimewa yang Bermanfaat Bagi Kesehatan & Kecantikan

Herbal adalah tanaman atau tumbuhan yang mempunyai kegunaan atau nilai lebih dalam pengobatan/ kesehatan. Pada masa kini, para ahli mulai tertarik dengan penggunaan herbal karena efek samping yang ditimbulkan minimal, tinggal bagaimana kita atau produsen didalam mengelolanya sesuai dengan standar mutu yang diakui oleh badan yang berwenang.

Kekuatan sejati herbal terletak pada kekayaan polifenol pelindung mereka, yakni senyawa tanaman dengan antioksidan yang kuat dan efek anti-inflamasi. 

1. Spirulina.

Spirulina adalah Ganggang hijau biru yang banyak mendapatkan pengakuan dunia karena kandungan gizinya yang lengkap. Berbagai organisasi dunia seperti FAO, WHO, dll menyatakan Spirulina adalah makanan sehat paling ideal untuk umat manusia dan makanan terbaik untuk masa depan.

Spirulina Synergy

2. Noni (Mengkudu).

Mengkudu[1] mengandung proxeronine dan lebih dari 160 nutraceuticals, yang membantu menormalisasi fungsi sel dan memberikan fitokimia alami bagi peningkatan kesehatan tubuh dan pemulihan beragam keluhan kesehatan seperti kanker, radang sendi, alergi, diabetes, insomnia, dan lain-lain.

NONI PLUS Synergy

3. Peppermint.

Peppermint secara luas digunakan dalam pengobatan dan aromatherapy. Minyak dari peppermint mengandung banyak manfaat dan sering digunakan sebagai penyegar nafas dan terbukti mengurangi rasa mual, mulas dan gangguan pencernaan.

Peppermint pada Liquid CHLOROPHYLL PLUS Synergy.

4. Green Tea (Teh Hijau).

Teh hijau mengandung katekin (catechin) yang dapat membantu mencegah kanker prostat, meningkatkan kekebalan tubuh, menjaga kesehatan jantung dan memangkas lemak berlebih yang sangat baik untuk mengurangi berat badan. Beberapa penelitian juga menunjukkan bahwa senyawa katekin yang terdapat pada green tea dapat menurunkan resiko Alzheimer dan Parkinson[2][3].

Komponen Green Tea pada MISTICA SYNERGY

6. Alfalfa.

Populer dengan sebutan "father of all foods" tanaman alfalfa merupakan tanaman gurun yang banyak mengandung nutrisi alami karena memiliki sistem perakaran yang dalam. Herbal ini memiliki kandungan klorofil yang tinggi, baik untuk membantu membersihkan sampah atau racun tubuh, menyeimbangkan asam basa tubuh dan meregenerasi sel tubuh.

Alfalfa pada CHLOROPHYLL PLUS Synergy

7. Barley.

Barley adalah sejenis rerumputan yang kaya akan nutrisi seperti protein, vitamin, mineral, dan serat yang telah terbukti khasiatnya mendukung kadar kolesterol dan tekanan darah yang sehat, serta memiliki antioksidan yang melindungi DNA sel dari serangan radikal bebas.

8. Garlic (Bawang Putih).

Bawang putih telah dikenal sejak ratusan tahun lalu sebagai makanan yang berkhasiat bagi kesehatan. Kandungan selenium, vitamin A, C, E, yang terdapat dalam bawang putih berfungsi sebagai antioksidan dan pelindung sel. Garlic baik untuk membantu meningkatkan imunitas tubuh, menurunkan kolesterol, kekentalan darah dan gula darah.

GARLIC Synergy

9. Garcinia

Garcinia Cambogia memiliki bentuk seperti buah labu, namun berukuran lebih kecil. Tanaman ini banyak tumbuh di daerah Asia tenggara dan India. Komponen aktif utama yang ditemukan dalam kulit garcinia cambogia adalah hydroxycitric acid (HCA), yang menurut beberapa penelitian dinyatakan dapat membantu menurunkan berat badan[4]. 

HCA akan menghambat enzim yang berperan untuk menyimpan lemak. Jadi tubuh tidak dapat menyimpan lemak, sehingga energi yang diperoleh dari makanan langsung dipakai oleh tubuh. Disamping itu juga dapat menekan nafsu makan.

Garcinia pada MAXIMUM PROTEIN Synergy

10. Horsetail

Horsetail seperti namanya, tanaman ini menyerupai ekor kuda. Tanaman yang berkembang biak dengan spora ini telah digunakan selama berabad abad sebagai pengobatan di Cina dan Romawi.

Horsetail memiliki banyak khasiat dan nutrisi seperti kalsium, flavonoid, saponin, tanin, asam lemak dan silikon. Horsetail mampu menyerap banyak nutrisi dari bumi seperti silika, yang tidak ditemukan pada banyak tanaman lainnya. Dengan kandungan silikon alami yang tinggi horsetail banyak dipakai dalam kosmetika yakni untuk perawatan kulit, rambut, dan kuku.

Horsetail pada SYNERGY RADIANCE

11. Jahe (Gingger)

Jahe tidak diragukan lagi memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Manfaat pengobatan dari jahe ini berasal dari gingerol, yaitu resin berminyak dari akar jahe yang bertindah sebagai antioksidan dan agen anti-inflamasi yang sangat kuat.

Gingerol mampu meredakan gangguan pencernaan dan mual, meningkatkan fungsi kekebalan dan pernafasan, melawan infeksi bakteri dan jamur, mengobati sakit maag, mengurangi rasa sakit, dan bahkan menghambat pertumbuhan sel kanker.

12. Aloe Vera (Lidah Buaya)

Tanaman yang banyak ada di kebun atau halaman rumah di Indonesia ini merupakan salah satu herbal yang istimewa karena manfaatnya yang banyak untuk kesehatan dan kecantikan. 

Dalam pengobatan tradisional di India, lidah buaya digunakan untuk mengobati sembelit, penyakit kulit, infeksi, dan sebagai obat alami untuk kolik. Di Cina, lidah buaya sering direkomendasikan dalam pengobatan penyakit jamur. Dan di dunia barat aloe vera banyak digunakan dalam industri kosmetik, farmasi dan makanan.

Dan masih banyak lagi tanaman herbal yang memiliki bermacam manfaat dan khasiat bagi kesehatan dan kecantikan. Khasiat tanaman herbal lainnya akan kami bahas dalam kesempatan berikutnya.

sumber: Synergy WorldWide Indonesia dan diambil dari berbagai sumber.

Disclaimer: Konsultasikan dengan dokter Anda sebelum mengambil obat herbal apa pun.
Informasi di dalam artikel ini semata-mata bertujuan untuk menambah wawasan pembaca. Artikel ini tidak dimaksudkan untuk menggantikan nasihat ahli medis atau perawatan medis yang berkualitas. Jika Anda memiliki kondisi medis yang parah atau masalah kesehatan, temui dokter Anda.